鼾薬
いびきがひどい場合には気道が睡眠中に狭くなることが考えられ、睡眠障害も起きる可能性があります。
生活習慣病で問題になるように肥満が原因で、気道が狭くなる場合もあるといいます。
いずれにしても、睡眠中に気道の狭くなる場合には、疲労回復もままならず、昼間に居眠りが起きて仕事に支障をきたす場合もあるといいます。
【鼾薬】では、ボイストレーニングを通じてイビキを軽減する方法が紹介されているようで、イビキの軽減に一応ご参考になればと思います。
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